|
Sv: sjokolade
Da er det bare 3 gram netto karbohydrater i 100 gram av den, så ja det kan du. Men husk at søtstoffer kan bremse vektnedgangen din, pluss du kan få ganske vondt i magen av søtstoffet (om det er maltitol i den), noen av oss tåler svært lite av det før vi blir sittende på do hele kvelden, hehe.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|