Vis enkelt innlegg
Gammel 16-03-08, 17:09   #10
LilleVille
Medlem
 
LilleVille sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 347
LilleVille har en fantastisk aura rundt segLilleVille har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Dere som i utgangspunktet ned 15-20 kg, hvor lang tid brukte dere på de første 10

Første gang brukte jeg 6 mnd på 10 kg. Gikk saaakte, og ble demotivert, hoppa av hele greia.. og gikk opp igjen 8 kg på ett år. Nå har jeg gått ned 3 kg på 6 uker. Må gå ned 25 kg til for å få BMI under 25, så jeg hadde kanskje håpet på litt raskere nedgang i starten for å få en kickstart og holde motivasjonen oppe... Men får være fornøyd med gjevnt og trutt tror jeg. Skal ha siste prøverørsforsøk i juni, og håper jeg har gått ned 10 kg innen det.

Denne runden er mannen også med på kuren. Han veide 140, så han hadde litt mer å begynne med, men han har rast ned 10 kg på 6 uker da, så du skal se han tar meg igjen....

__________________

LilleVille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. Svar med sitat