oops ja du har vel rett Nille. jeg tenkte egentlig mest på antallet karbs... men det blir bare til frokost og lunsj, og så en middag med MYE grønnsaker, og rene proteiner, feks torsk, laks eller svinefilet/kylling...
Uansett så er det mest for å komme igang igjen. Så er det over på ordentlig mat Er iallefall bedre enn disse avfalls-nutrilett-barene 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|