karbo i smoothisen min
Noen som er flinke til å omregne hvor mye karber det er i mat og drikke? (er litt grønn der jeg) jeg prøvde meg frem litt i går og tok da: 2,5 dl frosne bringebær, 1 yoplait 0,1 %, ca 1 dl melk, 3 egg, bittelitt natreen og 10 mandler
Hvordan ser den sammensetningen ut? Synes det er godt som kveldsmat. .men er det for "tung" mat som kveldsmat???
__________________
|