Sv: Treningsdagbok (for alle)
Opprinnelig lagt inn av Sirius, her.
He he, takk for oppmuntringene! Jeg har planer om å alliere meg med en kompis eller noe, så blir det ikke så skummelt. I mellomtiden ble det en kjapp yogaøkt i dag.
Det er nok lurt å ha med seg en kompis i alle fall, vel og merke en med positiv innstilling . Man trenger liksom ikke motivere seg selv så mye da.
Det er virkelig ingen grunn til å "frykte" de "tøffe" i vektavdelingen. De fleste er ordentlige puddinger innerst inne... Det er en grunn til at vi løfter alt dette jernet for å bli store og sterke, og det er at vi er veldig usikre Nå tuller jeg, men jeg har aldri møtt utrivelige folk på et gym. Bortsett fra de ansatte ett sted, men det er en annen historie 
De "tøffe" gutta liker som regel også veldig godt å hjelpe "pingler" (gjør underverker for selvtilliten å bli spurt om råd), så gjør det 
|