|
Sv: Er dere 100 % overbevist?
jeg har levd lavkarbo i 5 år, men MED utskeielser, planlagte karbo dager, og da spiser jeg karbo gitt. (men det er IKKE ofte)
Men det er ikke noe problem å leve lavkarbo, for det er jo så mye men kan bytte ut med, Isteden for vanlig brød kan man spise lavkarbo brød eller knekke brød med lite karber, isteden for potetsalat, lager du uten potet og putter i grønt man liker isteden, lavkarbo is og kaker og krem.
blomkålmos isteden for potetmos... jeg kan holde på i det uendelige.
Og når man ikke slanker seg mer, spiser man jo også mer karber enn når man er på ketogen diett.
Så jeg klarer det (for det meste ) men det er forståelig at dette ikke er noe for alle. |