|
Sv: Spørsmål om 15g karbo i løpet av en dag
Opprinnelig lagt inn av Tullehøna, her.
Jeg tror ikke jeg har noen svar på spm dine...
men jeg spiser da egg og bacon/omelett m litt salat til frokost.
grønnsakene kommer til middag/kvelds.
har egentlig ikke tenkt over det du sier, at man spiser mindre etterhvert,
men jeg gjør det...
Før spiste jeg alltid.. to tre timer mellom hvert måltid, kunne være frustrerende for typen, som kunne/kan gå lenge uten mat.
men det er vel slik at man får i seg det kroppen trenger, at før spiste man feil slik at kroppen enten lagret eller forbrant maten, nå bruker den maten vi spiser ...
Kanskje ... 
Hei Tullehøna!
Takk for svar...
Ja har lurt litt på dette skjønner du...
Men er det sånn å forstå at om du er sugen på noe..mellom måltidene...f.eks.kun kan ta deg litt fisk,egg,eller ost?
Eller er/bør salatbladet alltid være med!!??Synes det blir mye grønn med 15 karber,når man egentlig ikke er sulten!!
__________________
Besøk gjerne journalen min her
|