[sonjaera]

Har et problem. Jeg går ikke ned, det skjer ikke noe!

Begynner å miste motet.

Har spist lavkarbo siden januar med få utskeielser. Har kun gått ned ca. 1 kilo. Sist jeg holdt meg unna karbohydrater raste jeg ned. 10 kilo gikk ganske fort. Jeg har like mye å ta av nå som den gangen.

Jeg kommer lett i ketose. Selv når jeg spiser sjokolade faller jeg ikke ut. (det er sjeldent, men får svake øyeblikk) Er flink til å trene litt når jeg har falt av lasset.

Spiser mye egg. Et lite knekkebrød til frokost. Kylling eller kjøtt til middag og lunsj. Litt grønnsaker/salat ved siden av. Holder meg helt unna de "farlige" karbohydratene. (brød, poteter, pasta osv.)

Jeg er jo i ketose. Hvorfor går jeg ikke ned? Man brenner jo fett i ketose.

Noen tips hver så snill.