[Imp]

Opprinnelig lagt inn av Lise, her.

Det er jern i kjøtt. Når vi begynte å gi lillebror mat, så gav vi to middagsmåltider om dagen etterhvert. I førsten, så var det jo amming ved siden av advokado og bananmos og så la vi til middag og så ble det middag til middag og middag til kvelds (med brokkoli i, for det er rikt på jern). Og så ble det skive med leverpostei til frokost også. Da fikk vi sikret godt at han fikk nok jern. Det gikk noen måneder før vi introduserte grøt, og da gjorde vi det fordi han sluttet å drikke melk når han nærmet seg 10 måneder, for grøten inneholder mme. Vi har valgt grov og usukret grøt og brukt kanel på og oliveolje i og hatt svisker i (svisker og apsikos har jern). Nå er han blitt 14 måneder, og vi lurer litt på å gå over til grøten som storebroren spiser som er store havregryn kokt på helmelk og tilsatt eggeplomme og raspete valnøtter og olivenolje.

Ja, du gjør det som vi har tenkt å gjøre!

Driver og saumfarer matvaretabellen nå, for å finne ut hvilke matvarer som inneholder jern og ikke.
Takk for tips. Men hva slags grøt gav dere?