Sv: Ketolysestart...
Skal du gå på ketolyse anbefaler jeg deg å kjøpe boka pluss vitaminene.
Middagene burde ikke være noe problem, server samboeren din fullkornspasta og naturris, og lag ekstra grønnsaker til deg Hvor mye man går ned er individuelt. Det virker som de som har mest de skal ta av, går ned veldig mye i begynnelsen, mens de med mindre sliter litt mer.
Lykke til!!
|