Sv: Treningsdagbok (for alle)
Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.
Men har du målt deg da? Cm er en mer sikker måte å måle seg på enn vekt.
Når det gjelder vekt så er det så mange hensyn å ta, vannvekt, mat i magen, mer muskler. Men målebåndet lyver aldri! 
Nope...har ikkje målt mæ, men æ kjenne jo at klærne slipper taket støtt tror kanskje det e litt vann i kroppen, for stilig-støvlettan mine var veldig trang igår.
Kom du dæ avgårde på yoga? Ble en liten spasertur i går og, godt å lufte hodet litt
__________________

.....det er i motvind en drage flyr.....
|