|
Sv: Vann
Stixen er også en god indikator for hvor mye væske du får i deg. Om den er før mørk (mer enn medium rosa/lilla) så er urinen for konsentert, og du bør drikke mer vann 
(Og så skal man måle på kvelden helst minst et par timer etter måltid, men det vet du sikkert  )
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|