Noen som har bra tips til produkter som jeg kan ha til frokost, middag og kvelds. Som tilsammen utgjør 50-60g karbo til dagen. Vil også presisere at produktene ikke må ha for mye fiber. Gjerne si hvilke produkter og hvor mye til hver måltid spiser egg og bacon til frokost, kjøtt til middag og kvelds men alt av produkter passer med dette. Hvordan GI er det i mørk 70% og 86% sjokolade forresten? Takk takk