|
Hvor mye spiser dere?
Ikke for å mase, men har i dag gått til innkjøp av fett og seterrømme og meierismør og kjøttdeig, etc.
Jeg har laget kjøttdeigform fra oppskrift her på forumet. Forsåvidt god den, spiste en sikkert helt vanlig firkant.
1 time senere er jeg småkvalm og litt rotete i magen...
Energinivå på topp(noe som er helt uvanlig) men oppblåst og rar...
Spiste jeg for mye?? eller er det bare ekkelt den første uka, vil jo gå ned i vekt, ikke trykke innpå med det går...har naturlig ganske lav apetitt.
Spiser dere samme mengde som før, dere som spiser fett og går på lavkarbo? |