|
Sv: Ketose spm. + sjokolade med 70% kakao
Som med alt annet, sjekk antall karber på pakka. 70% har vel en del så det er ikke så mye du kan innta.
Hvor fort man kommer i ketose er individuelt, ja.
__________________
You are what you eat, so stay away from fruits and nuts! (Sitat Garfield)
|