[Megvel]

Det er to hovedlinjer her inne, de der man er i ketose (ketolysekuren, atkins i induksjonen, skaldemann) og de der man spiser lavkarbo uten ketose (som fedon lindberg etc). Det er litt herkete å gå inn i ketosen, så vil du gå ketosekur så er det best å gå inn der og bli en stund. Ellers så er det mange som går ned bare ved å kutte sukker, hvite stivelser og korn, altså fedon typen. Da kan man ikke spise like mye fett som på ketolysekurene. Men Fedon er ikke blitt berømt for ingenting, det virker jo det og!
Menyen du beskriver er en ketose-diett, da er det kjipt å ha de helt store utskeielsene... Iallefall, skei ut og kom deg rett tilbake på kuren, ikke vente til i morra!