Sv: HJELP! Sp.mål ang generell lavkarbo
Hei Lily! Gratulerer med vektnedgang. Lavkarbo kan virke ekstremt med én gang, men som du sier - du "ønsker å kutte ut brød, pasta, ris, potet og det meste av frukt. Og søtsaker."
Det er hele greia. Det er det som er lavkarbo.
Det kan virke litt komplisert når man begynne å gå litt dypere inn i kjøleskapet og oppdager at nesten alt man kjøper inneholder sukker og mel. Derfor kan det virke ekstremt når vi prøver å finne ut hva vi kan gjøre for å unngå alle disse matvare-fellene.
Lykke til med lavkarbo-kostholdet! Ketostix kan du få kjøpt på apotektet.
|