Sv: Nyest her inne
Poenget er å tilsette fett. Steke i masse smør, ha smør/olje på maten osv. Du kan gjerne også ta fettilskudd ala Udos Choise eller noe på skje før / midt i måltidet også for å få opp fettprosenten. 
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|