|
Sv: Hvor mye er det realistisk å gå ned?
Hadde blitt superglad om jeg hadde klart 10 kg på 12 uker altså..
skal i bryllup 28.juni så har et lite mål om å klare 10 til da..
det er ikke så veldig urealistisk så lenge jeg klarer å holde meg til ketolyse til da, uten en sprekk... det bare MÅ jeg klare....
legge til at jeg trener spinning 3 ganger i uken, pluss stavgang i ulent terreng vær søndag... pluss noen gå turer med barnevogn..håper dette holder til å få litt fart på vektnedgangen
__________________
|