Sv: Peanut Butter - grov type?
Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.
se på kostfiber?. Men står det sukker så er det tilsatt sukker da eller (se på innholdsfortegnelsen).
Det står at det inneholder druesukker. Kostfiber er 5.3 gram. Skal jeg da bare ta 15 gram karbo minus kostfiber, og regne at denne varen inneholder 9.7 karber? Litt træg æ sjø 
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner 
|