Sv: Yes! Klarte en uke uten problem ...
Det er en bra forutsetning, for om man har slanka seg mye, så kan det hende man har ødelagt forbrenninga si i en eller annen grad, eller at man bruker lang tid på å venne kroppen ril det nye kostholdet.
At du er frisk og trener er supert! Du har en del å ta av, så jeg kan jo si, rent hypotetisk at du har grei sjanse for å nå målet ditt til søttende mai, dersom du tar av i bra tempo, f.eks 1-2 kg i uka, men det er om du er veldig heldig, om du følger opplegget til punkt og prikke etc. Ingen løfter, men du har som sagt en god forutsetning.
Og så må du huske på at dersom du har bra med muskelmasse, og lett for å bygge muskler, så vil det påvirke vekta di, og jeg tror du over tid ikke behøver å tenke så mye på den, heller hvordan kroppen føles, så jeg vil anbefale deg på det varmeste å måle deg med målebånd i tillegg! Det er superlurt! For muskler veier mer enn fett i forhold til plassen det tar i kroppen. Lykke til 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|