[Photobscura]

Skaldemann er et veldig godt valg for noen med såpass overvekt som deg!
Jeg vil anbefale deg å lese mest mulig av det som finnes av info om ham her inne, og kjøpe boka hans.

Skjønner du har en lang vei å gå, men jeg er sikker på at du kommer til å oppleve lavkarbo-levemåten som en smertefri og god måte å gå ned i vekt uten å sulte seg eller ødelegge forbrenninga, dog den første tida er litt hard for de fleste når du omstiller forbrenninga di. Og om du er flink til å holde deg til lavkarbo hele veien, er jeg sikker på at du når målet ditt! Ketogene dietter (som Skaldemann er) brenner bare fettet, ikke musklene, i et jevnt tempo, og vekta vil stabilisere seg på et nivå som er naturlig og sunt for deg. Men det lønner seg å være tålmodig!

Men ta et legebesøk og mål verdiene dine først! Det er bra å ha noen til å følge opp, samt at du selv kan se endrignene som skjer med deg!

Velkommen