Opprinnelig lagt inn av mofedilla
Leser også over her at en halv kopp kokt havregryn inneholder 10 g karber..
På min pose står det 60 g pr. 100.. Hvor mange gram bruker man på en porsjon, tror dere?
Altså, det jeg EGENTLIG spør om da.. jeg vil gå ned rundt 7 kilo til juni. Er det lurt/smart/what å spise det til frokost da? Tenkte å bruke det til frokost sånn kanskje rundt.. 3 dager i uka?
Ka dåkker syns? 
Vel, jeg gikk ikke ned så lenge jeg spiste havregrøt, men det behøver egentlig ikke bety så mye kommer jeg på nå, for jeg går igrunn ikke ned ellers heller
...Det er vel egentlig litt avhengig av hva du spiser ellers mofedilla. Jeg vet at Lindberg anbefaler havregrøt, gjerne med cc i og litt nøtter og kanel. Et balansert måltid. Lag bare en miniporsjon da vet du og ha i mest CC....det er knallgodt
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
|