[Lisekir]

hva spiser dere? tenker dere på kaloriene osv?

Jeg er på ketolyse nå, å det fungerer det altså.. men det er ikke helt min greie, og bare vet at dette ikke holder i lengden.. men har ingen (hitill) problemer med å styre unna karbs.. så kansje en generell lavkarbo hadde vært veien for meg videre istede?

hvordan vil matfordeligen da måtte bli? da må jeg vel kutte litt på fettet?eller?

Sånn jeg spiser nå, så spiser jeg lite karbs, mye proteiner , og lite fett.. og det er litt krasj med ketolyse da.. men kansje dette kan heller kalles lavkarbo generell?

Tips da

forresten kan ikke dette høres litt ut som south beacH? hmmmm..... kansje det er noe for meg