|
Sv: Kommer ingen vei ...
Hei 
Ser ikke såååå ille ut dette 
Jeg kan ikke spise særlig med brød, da stagnerer veka ganske fort. Hva med å lage omelett av og til, eller bare egg og bacon?
Og pass på å få i deg proteiner til alle måltid ( kjøtt/fisk/ost/egg....)
Og er det andre typer grønnsaker/salat du spiser? Løk, paprika, tomat, sjampinjong, squash, aubergine???
Åsså spis deg mett til hvet måltid, og spis når du er sulten 
Baconsvor er salt, og hos meg binder det vannet i kroppen. Går gjerne et par dager fra jeg spiser det til vannet slipper igjen...
Jeg spiser en del ostechips som jeg skjærer med ostehøvel, legger på stekebrett og steker midt i ovnen på ca 200 grader. Til de bobler og begynner å størkne og forandrer farge. Digg 
Skal du ned mange kilo?
|