Gir Snart Opp!
Huff.... jeg blir så frustrert.. Har lagt på meg 0.5 kg andre uke på induksjonen... 
Hvordan er det mulig??, spiser aldri over 20 gr karbo om dagen, drikker ikke kaffe eller te, drikker ikke light produkter eller spiser brød erstatninger. Gjør ingenting feil, og går likevel oppover i vekt. Trener 4-5 ganger i uken. Prøver å drikke nok vann, og er i sterk Ketose. Hvis ikke vekta snur innen en uke eller to, tror jeg nok at jeg gir meg, og går over til lavkalori igjen...da går jeg ivertfall ned, selv om det er veldig ubehagelig
Vanlig dags meny er:
Frokost: 2 stekte egg, stekt i smør med bacon og ost
Lunch: Kyllinglår eller kotelett med salat eller grønnsaker
Mellommåltid: Ost, bacon
89I|
__________________
Jeg håper så inderlig at jeg klarer det denne gangen...
|