[nattinatt]

Har gått på ketolyse i ca 10 veker, og har gått ned ca 5 kilo,det meste til å begynne med.prøver meg på nille veke nr to,og pilen begynner å gå nedover igjen,gjekk nemlig litt opp igjen ei stund.
Men så har eg enda fire kilo som eg ønsker å få vekk. har gått inn mange cm og, så det viser godt at eg har tatt av. Men så til saken, eg øsnker videre vektnedgang,men lurer på om nokon kan sette opp eit meny forslag til ein dag slik at eg ser litt korleis ein dag med mat viil være då?har boka til fedon,og venter på den vedlkehaldsboka til Torkild.