Hmm,- hva skjer med ketosen min og jeg spiser en del kh 1 time før jeg trener?
Ramler jeg rett ut av ketosen, eller vil kh'ene bli forbrent så fort at ketosen ikke blir berørt av dem? Ligger på induksjonsnivået enda jeg skjønner du 
__________________
Klem fra Musti 
"Snille" jenter får ingenting....
|