Vis enkelt innlegg
Gammel 12-04-08, 11:41   #3
Nicpins
Seniormedlem
 
Nicpins sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: Melhus
Alder: 55
Innlegg: 991
Nicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastisk

Sv: Problemer med å få i meg nok mat

Spis når du er sulten. Stopp å spise når du ikke er sulten lenger. Det er helt vanlig på ketolyse at den "matlysten" vi er vant til fra før, forsvinner. Dette står i boka, på s. 82, linje 7. "Det er ikke noe problem å droppe frokosten. Fettforbrenningen fortsetter i alle døgnets 24 timer."

Jeg kan ikke spise smoothie med bringebær; -bær er døden for vektnedgangen min ihvertfall. Hvis jeg ikke er sulten, så spiser jeg ikke.

__________________

Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
Nicpins er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo Svar med sitat