[Alven]

Hei!
Jeg er ny her og med Nilling, men ganske gammel i ketolyse-gamet...
Tenkte jeg skulle begynne å nille i morgen tidlig... (eller sikkert idag for dere som leser dette, jeg er ganske sent oppe... Mandag morgen værtfall! )

Et lite spørsmål, bare... Jeg pleier å få i meg en ekstra dose proteiner og fett med å drikke min egen lille frokost-smoothie. Den består av proteinpulver, vann, Cocosa og ca, 60 gram frosne jordbær eller bringebær.

Men bær er forbudt på nilling eller???

Beklager hvis jeg spør om noe som alle vet... Er som sagt ny her...