Sv: Snikende ullteppe ...
Bare at når du går over fra ketolyse, så trapper du opp på grønnsaker og langsomme karber, og fortsetter å holde deg unna sukker og raske karber. At du tenker balanse i hvert måltid. Og så er det klistret noen gode tråder på toppen her i forumet som du kan lese. 
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|