|
Sv: Flere nye på Skaldemann?
Tror magnesium er viktig for det er en av mineralene som blir skylt ut av kroppen når vann drives ut. Leggkramper og støle muskler har visst med magnesiummangel å gjøre. Evt for lite karber. Eller som du sier, Rubens, vann!
Men jeg fikk nye dager da jeg skjønte at man må ta magnesium om kvelden! Ikke om morgenen. Man blir trøtt og dorsk i hjernen av dem 
__________________
***
Sunn og frisk, sterk og pen, mett og glad
- rik, slank og forelska Stupedame! La oss si hun veier omtrent 60 kilo. Mer i bloggen, under mål og vekt.
|