Sv: Hvordan vite om man spiser nok mat?
Hei Sannasol! Jeg synes maten din ser veldig grei ut, men det kan være vanskelig for oss "andre" å si noe om det er nok eller ei i og med at du følger en egenkomponert lavkarbodiett.
For meg som går på ketolysekuren, så er det veldig greit - jeg skal spise mellom 15 og 20 karb'er pr. dag.
Har du satt noen grense på karb'er selv? Skal du være i ketose osv.? Jeg bare spør litt jeg sånn at flere kanskje kan hjelpe til her. 
__________________
Sneglen kommer også frem!

|