|
Sv: Extrem
200 g bacon og 500 g ribbe er 67 % fett og 33 % protein. Hvis du øker fettprosenten til 70 - 75 .... 
Spiser du bare kylling når du har det til middag? Ingen rømme eller noe annet godt fett. Kylling har jo nesten ikke fett i det hele tatt.
Hvor gammel du er, og hvor mye du skal ned kan også ha litt og si.
- Jo mer overvektig menn er, jo lettere er det å gå ned.
- Menn går som regel raskere ned enn kvinner.
- Unge menn går ned raskere enn eldre menn (ikke spør hva som er ungt og eldre ) |