[martefie]

Lettvarianter er et skummelt farvann. Fordi de ofte trikser det til med billige og dårlige karbohydrater i stedet for fettet.

Mitt råd er: kutt lettisen. Kutt lettmajo.
Det du kan holde på er yoplait lettyoghurt,og mager kesam og sånn. Der er bare fettet tatt ut.

Se på en boks med lettleverpostei. Den innehodler en del potetmel. *skrekkoggru*

Du må lese nøye på innholdsfortegnelser. Og jeg har god erfaring med SB, jeg altså. Klarer bare ikke overgangen til fase 2 slik den er beskrevet i boka