Vis enkelt innlegg
Gammel 26-04-08, 10:12   #2
tommygutt
Seniormedlem
 
tommygutt sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nedre Eiker, Mjøndalen
Alder: 48
Innlegg: 573
tommygutt har en fantastisk aura rundt segtommygutt har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Løping og elipse

Dersom du trener puls-basert, så blir effekten den samme så lenge pulsen er lik. Om elipse forbrenner like mye som løping, vet jeg ikke, men det kan hvertfall ikke være langt unna. Elipse krever også mange muskelgrupper i sving, men man slipper å kjempe mot tyngdekraften og på den måten skåner man jo knær og andre ledd.

Gi gass :-)

__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
tommygutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk Svar med sitat