|
Sv: Mine første erfaringer
Bortsett fra den imponereden treningsmengden deres, så kjenner jeg igjen symptomene!
Spiste noe brødmat i påsken, og måtte ta middagslur, og kabba totalt i elleve-tida på kvelden, og det til tross for ni timers søvn og den nevnte luren. Ellers er jeg i fin form hele dagen med seks sju timers søvn.
Jeg tror vi kan si at steinalderkost er lavkarbo, men at lavkarbo blant annet er steinalderkost, og mye annet. Jeg tror den offisielle grensen for å kalle noe lavkarbo er 100 gr kh om dagen 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|