Hei og velkommen i fase 3 og gratulerer med fantastiske resulater! Det er bare ganske utrolig på 3 måneder. Jeg er ganske sikker på at du vil klare deg bra i fase 3, siden du har tålt litt karber tidligere. Flott at du ikke blir dårlig! Jeg blir kvalm, men det tror jeg like mye kommer av metforminen. Men min enkle filosofi er at når man kan spise litt bønner, linser og kikerter, så blir det ikke like lett å skeie ut. (men det kan selvfølgelig være fordi jeg elsker det!) Du kan jo også spise litt frukt, og jeg nyter min daglige frukt. jeg spiser øko, og det smaker så utrolig mye av det! Jeg syntes de begynte ganske kjapt med brød og sånt i fase 3c. jeg skulle begynne etter 5 uker i fase 3. Men jeg strekker den perioden ut, tenker at jeg begynne i fase 3c med brød når jeg er nede i 74. Det er nok nå med all den maten jeg skal spise. Lykke til - blir kjekt å høre om dine erfaringer!