Sv: 2 spm ang Atkins og 1 ang proteinpulver
Boka du snakker om (den norske) er en oversettelse fra 1991, om jeg ikke husker feil, og den mangler ganske mye essensielt. Jeg forstår dog problemet ditt, jeg anser meg selv som rimelig sterk i engelsk, men har slitt litt med "bibelen" min selv. Problemet er som sagt at den er mangelfull, den mangler blant annet vedvarendestigen, som er kjempeviktig!
Men, det er en del av den nye engelske boka fra 2001, som dessverre ikke foreligger på norsk, som er oversatt og lagt ut her på kostholdsfilosofidelen av forumet, under Atkins.
Så om du bruker den som et supplement, og forumet ellers, så skulle det gå bra 
Det er ikke så farlig med det proteinpulveret på induksjonen, spis ren mat!
(Alt som er tillatt på induksjon står også på nevnte del av forumet). Tell karbene, og hold deg til rene matvarer, så fikser du dette kjempefint!
Nå vet jeg ikke hva du skal ta pennicilin for, så det er vanskelig å si om du skal ta dem eller la være, men om jeg får utskrevet antibiotika for f.eks luftveisproblemer, så takker jeg legen pent, men tar dem aldri ut. Jeg har superrestitusjon nå som jeg spiser lavkarbo 
Lykke til!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|