Vis enkelt innlegg
Gammel 30-04-08, 22:41   #1
glitre
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Sør-Trøndelag
Alder: 45
Innlegg: 5
glitre er på en erverdig vei

Trygt å gå i ketose for tredje gang ...?

Hei hei, fersking her

Jeg lurte på om noen her inne kan hjelpe meg litt!

Den første gangen jeg prøvde ketose (i regi av Eat International) holdt det i 1 1/2 mnd, og jeg gikk ned 7-8 kg. Dermed var alt i boks, jeg følte meg som en helt, og dermed fant jeg ut at "ja nå kan jeg spise som før igjen",siden jeg på magisk vis sikkert kom til å holde den vekta sånn uten videre... Ikke sant.

Jaja, så da jeg utroooolig nok gikk opp igjen, og skulle hive meg på ketose igjen, gikk det veldig tregt, og jeg , som den utålmodige sjelen jeg er, ga opp innen to uker. Dermed fortsatte vekta å gå opp, og idag er jeg 7 kg tyngre enn det jeg var før jeg i det hele tatt startet med alt dette. Hvilket får meg til å lure på om ketosen kan ha forstyrret stoffskiftet mitt, og er dette isåfall uopprettelig..? Og er det trygt for meg å prøve enda en gang?

Eller er ketose noe man kun kan gjennomføre èn gang, i tilfelle kroppen kanskje ikke lar seg "lure" flere ganger?

Håper på svar

glitre er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketose fan Svar med sitat