Vis enkelt innlegg
Gammel 02-05-08, 18:05   #25
beate
Medlem
 
beate sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 51
Innlegg: 364
beate er ny på veien
Smile

Sv: Fett: Hvor mye er "nok" fett?

Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.

Når du sier at kroppen stagnerer når du trener, mener du i vekt da, eller? Måler du deg i tillegg?


Begge deler. Er stabil på vekta eller går helst opp i vekt, og ingen endringen i kroppens omfang. Og at jeg går opp i vekt er ikke at jeg bygger muskler da det skjer relativt fort og det tar jo litt tid å bygge opp muskler.

Lurer på om det har noe med at kroppen holder igjen vann???

Jeg har ikke gått ned i cm over magen selv om jeg har gått ned i vekt heller, men det skyldes kanskje at jeg ikke trener magemuskler. Men tenker å "prøve" å ta meg sammen med dette nå. Det er ihvertfall bedre enn ingenting. Har også fått time på sykehuset for å starte en utredning om ei uke så kanskje det er liiitt håp om at de finner noe som kan hjelpe meg. Håper......

__________________

Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
beate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold Svar med sitat