Sv: Ketolyse på ferie
Jeg var på Fuerteventura i jula og Gran Canaria i påsken. På Fuerteventura hadde vi "all inclusiv" så det var veldig greit. Spiste nesten all man på hotellet. Hadde i tillegg med meg Atkins barer som nødproviant når vi kjørte litt rundt på øya.
I påsken ordnet vi med mat selv. Det gikk greit det og. Synes det har gått veldig bra. Det var ikke like lett å bestille mat uten pommes frites og mer grønnsker... Så da spiste jeg bare det jeg kunne på tallerken. Jeg hadde med meg Atkins barer dit og.
__________________
Min journal

Nov`07-Nov`08: minus 25 kg på ketolyse.
|