Tråd: Trening av magemuskler
Vis enkelt innlegg
Gammel 02-02-05, 07:26   #15
Marianne
Livsdesigner
 
Marianne sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
Marianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastiskMarianne er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av smily79

Har dere prøvd pilatesvideoen som heter "8 min abs work". Den er supereffektiv. Veldig vondt i magmusklene dagen etter ja.
Skulle bare ønske jeg var strukturert til å fortsette hver dag... Har begynt et nytt treningsprogram på sats da, så er jo lov å håpe jeg kommer ordentlig i gang nå...

Har du sett resultater av denne treningen, eller har du ikke gjort dem så mye ennå?

(Kanskje du kan gi oss øvelsene helt gratis... )

__________________
Marianne

I expand my life to include the possibilities of miracles!
Marianne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger Svar med sitat