[Nille]

Opprinnelig lagt inn av Hedda:), her.

Ok? Så da er man ikke nødvendigvis i ketose selv om stixen viser det?

Har du utslag på stix ER du i ketose. Du har ketoner i urinen.

MEN

det er ikke dermed sagt at du forbrenner kroppsfett.

Som det står i linken det allerede er referert til så kan ikke stixen vite hvor ketonene kommer fra.

Om de kommer fra fett i maten eller fra forbrent kroppsfett . Har man drukket alkohol og/eller lite vann blir kroppen dehydrert og konsentrasjonen av ketoner vil være høy og gi utslag.

Man ER i ketose selv om årsaken til ketosen ikke er forbrent kroppsfett, men altså enten mat eller dehydrering.

Ketose er ikke synonymt med kroppsfettforbrenning og/eller vektnedgang. Det er en kjemisk prosess i kroppen.

Vet ikke hvordan jeg skal forklar det bedre.......