Vis enkelt innlegg
Gammel 04-05-08, 16:38   #10
beate
Medlem
 
beate sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 51
Innlegg: 364
beate er ny på veien
Question

Sv: Grâddost på induksjon?

Der er mulig det ikke er noe hold i dette med antall kcal ja, men har lest her inne på forumet mange ganger at det opereres med at man bør spise rundt 2400 kcal på Induksjon. Jeg har ihvertfall funnet ut at jeg for å komme opp i så mange kcal må spise MYE fett. Altfor mye etter min mening, men kanskje bør jeg opp i slike mengder med fett? Hva tenker dere? Er det unormalt å spise 100-120 gram rent smør eller olje gjennom steking og som tilbehør til salat?

Sitter her i nå og er rimelig fysen. Kjennes sulten ut, men det er vel bare mangelen på røyk som skaper dette suget jeg har. Har imidlertid et lite annet spørsmål også. Kan man spise flesksvor/baconsvor på Induksjon? Det er jo svoren av flesket så det må vel være tillatt? Og store IFA er greit? Er det noe annet jeg kan spise utenom måltidene?

__________________

Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
beate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold Svar med sitat