[Kiera]

Ok.. nå oppfattet jeg innlegget ditt feil. Ser nå at du mener at du skal ha karbo fra andre ting enn grønnsaker. Jeg har ikke sett at det står noe sted at du MÅ spise 20g karbo, men jeg oppfatter det slik at man må holde seg under 20g karbo. Ut i fra det jeg kan se så ligger du riktig så bra an slik som du gjør det nå.

Kan ikke svare deg hva barene angår, vet bare at de ikke inneholder mer enn 2-3 karbohydrater pr bar.

Jeg synder også med cola zero. Som deg så har jeg sluttet å røyke. Riktignok går jeg på andre året nå, men jeg har erstattet røyken med brusen, og føler at jeg ikke klarer å legge det på hylla. MEN, jeg var på butikken i dag og kjøpte en flaske med Farris Bris og jeg tror faktisk at jeg skal klare å bytte ut Zero'n med den. Jeg tenkte jeg skulle ta en prøvedag i morgen.

Kiera