Tråd: Muskelmasse?
Vis enkelt innlegg
Gammel 06-05-08, 11:39   #17
Trolljenta
Seniormedlem
 
Trolljenta sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 2.146
Trolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt av

Sv: Muskelmasse?

Hvis du har 60 kg muskler og 40 kg vann (eller mer?), så er det ikke mye igjen til fett (15 kg), dvs fettprosent på 13% (normalt for damer ifølge tanitavekten er fra 21 til 33%).
Det du kaller muskelmasse må være FFM (fettfri masse). Hvis du trekker mengden vann i kroppen fra FFM får du muskelmasse.

__________________
Min lavkarbo blogg
Trolljenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat