|
Sv: Muskelmasse?
Min siste veiing på en Tanita- vekt var i januar før jeg skadet leggen min.
Tallene så slik ut:
Alder: 40
Høyde: 167cm
Vekt: 93.6kg
Fett%:44.1
Fett masse (vekt): 41.3kg
FFM (fett fri masse): 52.3 kg
TBW(total vann mengde): 38.3kg
Ut i fra dette regnet jeg ut en solid kroppsmasse på 14 kg
FFM, fett fri masse består av muskler, ben, vev, vann og all annen fettfri masse i kroppen. Det står på min "bruksanvisning" av Tanita- tallene.
TBW: den totale mengde væske i kroppen. Bruker å variere fra 50-70% av den totale kroppsvekten.
Skal på Tanita- vekten igjen neste torsdag etter 4 måneder på ketolyse. Spennede! |