|
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Mandag 40 min elipse
Tirsdag 45 min rask tur
Idag 40 min elipse.
Nå må jeg vel snart begynne å se resultater??
Merker at humøret og energi nivået stiger, men vekta er den samme. Prøver å tenke at det er bedre at jeg er godt trent og overvektig, enn bare overvektig...... |