Sv: Hvordan var det med ketose og amming?
Du bør ikke være i ketose når du ammer.
Eneste årsaken er at man ikke vet hva skadevirkninger det KAN ha. Altså er det ikke bevist at det er farlig/skadelig, men det finnes rett og slett ingen forskning på det.
Da er det bedre å være på den sikre siden og lavære.
Det skader garantert ikke barnet om du kutter ut poteter, ris , pasta, sukker og hvitt mel ! Og så får du en jevn overgang. Så du kan allikevel spise lavkarbo. Ala Fedon Lindberg eller Atkins Vedlikehold.
Når du ikke fullammer lenger kan du etterhvert kutte ned på karbene.
Lykke til !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|